Personal Soccer
Professor Treinador: Ademir Bráz de Oliveira
O que é Personal Soccer?
O objetivo principal do Personal Soccer é oferecer assessoria e prestação de serviços relacionados a futebol. Seja através de condicionamento físico, melhoria da capacidade técnica, conhecimento de disciplina tática ou apoio psicológico para enfrentar os desafios do futebol e orientações gerais sobre o mundo da bola.
Com a consciência de que o ultrapassado peneirão já não traz mais retorno profissional, realizamos uma parceria de trabalho que pudesse oferecer mais oportunidades à todos os jovens apaixonados pelo sonho de serem grandes atletas de futebol.
O profissional responsável por esta intervenção deverá preocupar-se demasiadamente com a mudança de comportamento de seu aluno/atleta (crianças, adolescentes e adultos) no sentido de promover estímulos apropriados para o alcance de um estilo de vida ativo e saudável, buscando a melhoria da qualidade de vida e também um aumento da performance esportiva.
Além de atuar como um como modificador de condutas, o Personal Soccer proporcionará estímulos adequados para que o Aluno/atleta atinja seus objetivos pré-estabelecidos da melhor maneira possível.
O Plano de Ação do Treinamento (PAT) será sempre pautado na ciência e levando em consideração as características particulares de cada indivíduo.
Como funcionam os treinamentos ?
Todos os treinamentos são idealizados em cima das necessidades e objetivos do aluno/atleta, sempre respeitando a idade e a condição física de cada individuo, os treinos são individuais, buscando sempre atingir a excelência em cada aspecto, sendo este físico ou técnico.
* O inicio do treinamento só acontecerá após a apresentação do Atestado Médico.
* Poderão ser formadas turmas de até 3 pessoas.
O treinamento será executado sempre utilizando-se de movimentos característicos do futebol e que propicie um gasto energético considerável.
Movimentações táticas específicas por posição, gestos técnicos e circuito físico- técnico serão as formas de intervenção do Personal Soccer para que você atinja seus objetivos.
Quem poderá utilizar este processo de treinamento?
Crianças que desejam:
- Aumentar o repertório motor para prática de esportes;
Melhorar as capacidades físicas e fundamentos técnicos do futebol;
Aumentar o gasto calórico.
Adolescentes que desejam:
- Fazer testes em categorias de base de clubes de futebol;
- Treinar capacidades físicas importantes para posição que ocupa;
- Aperfeiçoar os fundamentos técnicos do futebol.
Atletas/Adultos que desejam:
- Manter a forma durante o período de férias;
- Melhorar o rendimento esportivo da modalidade que pratica;
- Treinar capacidades físicas importantes para posição que ocupa;
Aperfeiçoar os fundamentos técnicos do futebol.
Onde acontecerão os treinamentos?
Residência do aluno/Atleta, clubes sociais, parques públicos e demais locações (Campo de Futebol) disponíveis no município.
Quais os dias e horários?
As sessões de treinamento serão combinadas previamente com o Aluno/Atleta e/ou responsável.
Qual será o tempo de duração sessão de treino?
O tempo de duração do treino será de no minimo 1 h., e conforme a necessidade do aluno atleta.
Quais são benefícios do Personal Soccer?
- Treinamento individualizado do futebol.
- Aumento da qualidade de vida.
- Aumento da auto-estima.
- Melhoras das capacidades cognitiva, afetiva e motora.
- Melhora na execução dos gestos técnicos do futebol.
- Melhoria da aptidão física.
- Otimização do rendimento esportivo.
- Manutenção dos níveis de aptidão durante o período de férias.
Metodologia
O PAT utilizado será composto por uma intervenção prática elaborada de acordo com as características e objetivos do Aluno/Atleta.
- Efetuar avaliação inicial das capacidades motoras.
- Analisar os resultados desta avaliação.
- Elaborar o plano de ação do treinamento (PAT).
- Apresentação do plano de ação do treinamento (PAT) ao aluno/atleta e pais.
Valores
Agende á sua aula experimental e saiba como funciona nosso
modelo de treinamento.
modelo de treinamento.
